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瘦身要抓住6个关键时期 6个饮食习惯让你轻松瘦下来

2019-10-15 11:28 来源:爱丽婚嫁网

  瘦身要抓住6个关键时期 6个饮食习惯让你轻松瘦下来

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第二个阶段是在全部完成西医的规范化治疗(早期肿瘤患者在手术和放化疗)之后,中药介入,一方面能够缓解放化疗后的一些常见症状,另一方面可以在一定程度上降低远期复发和转移的机会,巩固治疗效果。老人唠叨有原因多穿点,外边冷,多吃点,别饿着,怎么我说什么你都不听,我之前在单位的时候……这些千篇一律的话,任你耳朵听出了茧子,老人却每天雷打不动地唠叨,有用的没用的从早说到晚。

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  处于不同阶段、不同环境,人的需求不一样,我们应当识别自己的需求并满足它,不能好高骛远,也不能不思进取。临床上,遇到悲观低落或情绪紧张的患者,我们还会采取话疗的办法,和他们聊天,患者信任医生了,也就更配合治疗。

  

  瘦身要抓住6个关键时期 6个饮食习惯让你轻松瘦下来

 
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荆州市中小学首届师生书法大赛启动 弘扬传统文化

您当前的位置 :乐学推荐 正文 来源: 荆州新闻网 时间:2019-10-15 10:15

  荆州新闻网消息:为继承和弘扬传统文化艺术,普及书法教育,提高师生审美情趣和艺术修养,由荆州市教育体育局主办,荆州新闻网承办的“写中华之魂·品墨韵荆州”全市中小学首届师生书法大赛目前正式启动。本次活动将为广大中小学生书法学习交流搭建平台,促进全市中小学书法教育教学的普及与提高。

  本次大赛分软笔、硬笔两大类,教师组(含幼儿园教师)、小学组和中学组(含中职学校)三个级别进行评选。参赛对象为全市中等职业学校、中小学师生及幼儿园教师。活动定于3月至6月间举行,共分作品征集、网络评选、专家评选和表彰展示四个阶段。

  即日起至5月5日为作品征集阶段,在此期间,将以学校为单位组织参赛。学校需组织师生创作作品,经初步评选后向上报送优秀作品的原件及电子版文档。各县(市、区)作品需统一报送至当地教育(体育)局基础教育科,各地汇总后,务必于5月5日前统一报送市教体局局基教科,逾期不予受理。

  除市直中小学、幼儿园直接向市教体局报送作品外,本次大赛不接收其他各校直接上报的作品。作品报送数量为:500名学生以下的学校报送教师、学生的作品数分别控制在5件、20件(不分小学、中学组别)以内;500-1000名学生的学校作品数分别控制在10件、30件;1000-2000名学生的学校作品数分别控制在15件、40件;2000名学生的学校作品数分别控制在20件、50件。各幼儿园报送教师作品硬笔、软笔类作品分别控制在2件以内。

  作品要求书写内容健康、积极向上、书法风格不限。作品类型为软笔书法和硬笔书法两种,字体不限,篆书、隶书、行书、草书、楷书均可,篆书和草书请另纸附释文。其中软笔书法作品一律为竖式,尺寸应控制在六尺整张(高178cm×宽96cm)以内。硬笔书法作品横竖不限,单张尺幅为A4纸张(29cm×21cm)大小,可多幅纸张书写。作品背面右下脚应注明作者姓名、性别、学校、年级、联系电话等信息,以便组委会收集整理。

  另外,每位投稿者仅限一幅作品,作品一律不要求装裱。所有参赛作品概不退稿,作品的所有权、出版权等归属大赛组委会,凡投稿者均视为承认并遵守征稿通知的各项约定。

  参赛师生上报作品后,可关注乐学宝官方微信(微信号:lexuebao520),进入大赛报名页面,关注报名信息并查询自己参赛作品编号。欢迎大家踊跃参与!


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编辑: 彭欣欣
 

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